Lucia Mendez
Body Builder Trainer
Clases diseñadas tanto para principiantes como para avanzados. En ellas enseñamos “como construir y enriquecer una autopráctica de Yoga”. El profesor enseña PROGRESIVAMENTE desde lo más básico y elemental hasta las técnicas más avanzadas de concentración, respiración, bandhas… despertando así beneficios que van desde una mejora de la salud y de la vitalidad hasta una mayor claridad mental y mejor estado emocional.
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¿Qué piensa la gente de Kotha?